faire alliance
Je vous accompagne et/ou accompagne vos salariés à partir de leurs problématiques, de leurs objectifs, il n’est donc pas vraiment question de vous présenter un catalogue d’offres mais plutôt un mapping des différents champs d'intervention.
Convaincue qu’avant tout, nous nous engageons dans une relation dont nous devons avoir envie, je propose un
premier rendez-vous sans engagement et gratuit
pour faire connaissance.
Nous élaborons ensuite ensemble (bi ou tri-partite) et à partir de vos objectifs un contrat et planning de 8 à 10 séances d’1h30. Les rendez-vous ont lieu à mon bureau, parfois je proposerai, afin de stimuler notre créativité des séances dans des espaces « atypiques » : dans la nature, en marchant, au musée, dans une librairie...
Parce que le déplacement dans l'espace accompagne et favorise les changements de point de vue.
Coaching en visio
La période que nous venons de traverser nous a
modifié, a modifié nos modes d'interaction, montrant notre grande capacité d'adaptation. Alors aujourd'hui, forte de cette expérience, je propose mon accompagnement en "distancié" via Zoom,
Skype, et autres outils.
Coaching solidaire
Dans l’esprit du « café suspendu » dont le principe est d’acheter pour celui qui n’a pas les moyens, je propose aux entreprises de contribuer à une cagnotte me permettant d’offrir des séances de coaching à ceux qui ne peuvent se les financer.
Pour me joindre
Sophie est une coach exceptionnelle ! Elle m'a suivie sur des cycles différents de la prise de parole en public à la posture coder et elle a à chaque fois su m'amener en autonomie à identifier des blocages et trouver les leviers du changement. Son expérience passée en milieux très divers qu'elle a su combiner à des formations de qualité se complètent d'une capacité d'écoute de prise de distance qui font d'elle une alliée de taille pour des personnes qui souhaitent prendre de la distance et évoluer dans leurs pratiques tant professionnelles que personnelles. Je la recommande sans réserve car elle sait toujours surprendre et se réinventer.
Aspasia Nanaki 6 mars 2024
Merci Sophie pour l'accompagnement sur la création de notre entreprise et le coaching autour des valeurs et du cadre de notre structure. Le travail réalisé en semble a aujourd'hui un réel impact positif sur notre équipe.
Sylvain Mante / Ozzak 4 avril 2023
"L'accompagnement de Sophie est très subtil et pointu. Grâce à son oeil de coach et de publicitaire, nous avons pu travailler sur la raison d'être de Epeak, pour ensuite travailler sur notre plateforme de marque et les valeurs associées à celle-ci.Du coaching de haut niveau dans un climat de confiance. Merci Sophie"
Farid, Nicolas & Sébastien
Décembre 2022
J'ai rencontré Sophie à un moment où je souhaitais donner à ma vie professionnelles de nouvelles orientations. Nous nous sommes rencontrées pendant plusieurs mois au cours desquels j'ai questionné mes besoins en profondeur. Ce travail m'a été utile pour préparer des entretiens de recrutement, en étant en phase avec mes besoins et mes ressources. Je remercie Sophie pour la qualité de nos échanges, quitte sont déroulés dans un climat e confiance et dans le souci de relier en permanence la réflexion et l'action.
Béatrice Lechat Nov 22
Un grand merci à Sophie de la Giraudière pour ces 6 mois d'accompagnement . Chaque séance était une pause bienvenue au milieu de semaines intenses. J'y ai trouvé une oreille attentive, un esprit avisé et des idées ludiques et originales pour m'aider à avancer tout en respectant mon rythme, sans bousculer.
Je ressors de cet accompagnement avec:
* Une prise de recul et de hauteur sur le fonctionnement en équipe et des clés de lecture pour mieux décrypter les relations qui se nouent
*Une meilleure compréhension de mes besoins et de mes manières d'être et de faire
*Une clarification de mes envies et une meilleure projection à moyen terme
*des outils et des conseils, directement applicables, comme la nécessité de toujours poser le cadre d'une relation de travail( collègues, usagers, etc...)
Le cadre, le cadre, le cadre !
Je recommande sans hésiter :)
Pauline Bian-Gazeau Sept 22
Etre coachée par Sophie, c'est :
Une écoute,
Un effet miroir, s'entendre dire les choses;
Une prise de recul : se poser des questions qu'on ne se pose jamais seule.
Aujourd'hui, je peux dire que je suis ressortie avec cette habitude de prendre du recul sur moi même, d'analyser une situation et de reconnaître les besoins qui ont été mis de côté, de prendre rendez-vous plus régulièrement avec eux. Ah oui et puis nos séances c'était aussi du fun, avec des jeux, du dessin, du rire. Un grand merci Sophie .
Mary Mai 22
Un accompagnement créatif, ludique et dynamique. Sophie crée un espace Cocoon et bienveillant qui permet une bulle pour soi. Les séances avec Sophie m'ont fait évoluer au fil du temps. Ses encouragements m'ont permis de mettre en place des actions pour avancer sur mon chemin. J'ai pris de la hauteur et osé regarder plus loin et plus grand. Merci !
Céline Baudoin. Nov 21
Un grand merci pour votre accompagnement bienveillant et authentique au cours de ces mois. Votre regard aiguisé m'a aidé à y voir beaucoup plus clair. Je ne m'attendais pas du tout à ce résultat : quelle évidence au final ! Je sais maintenant quel est mon positionnement me sens encore plus incarnée et motivée pour défendre ma vision, quelque soit le contexte. Encore un grand merci !
Juin 2021
Temps suspendu de prise de hauteur bénéfique avec Sophie.Tous ces échanges m'ont redonné les clés de la réappropriation de mon futur "moi". Et cela s'est fait dans le respect et la maturation nécessaire pour moi. Merci Sophie
Nicolas Ouvrard . Avril 2021
Quel accompagnement efficace en seulement quelques séances ! Sophie a été pour moi comme une architecte de ma vie. On a revu les fondamentaux, les bases de la pyramide à savoir mes besoins, mes valeurs et celles de mon entreprise naissante pour me permettre de prendre les meilleures décisions en cohérence avec mon identité. Elle a su questionner avec pertinence et pointer du doigt toutes les petites pierres instables dans mes projets professionnels afin de redonner confiance dans mes capacités à corriger le tir, à remplacer les mauvaises pierres et à continuer de gravir la pyramide.
Anaëlle Chaudet. Janvier 2021
" Une très belle découverte qui a su parfaitement trouver mes besoins et me guider au mieux dans mes interrogations."
Christophe Renaudineau . Juillet 2020
Nous avons eu l'occasion de travailler avec Sophie pour définir les valeurs de Kaer Labs et la mission de l'entreprise, et nous avons beaucoup apprécié le travail réalisé ensemble. Notre positionnement stratégique est aujourd'hui beaucoup plus clair et dans la suite notre discours aussi. Avec bienveillance et efficacité, Sophie nous a permis d'expliciter le sens de ce projet, que nous portions et nous a donné de nombreux outils pour en faire une réussite. Pour Kaer Labs il y a clairement un avant et un après.
Pierre Alix Dancer Juillet 2020
"Dans la vie, il faut accepter de se laisser porter ! Pas coutumier de ce type d'accompagnement, j'y suis arrivé avec pas mal de freins. En fait elle nous a "trituré les boyaux de la tête et c'est ce qu'on adore avec mon associé, on s'est posé plein de questions, on a ri, on a presque pleuré et tout ça a abouti aux valeurs que nous cherchions à valoriser au sein de notre boîte. Objectif atteint donc avec une coach qui accorde de l'importance à l'humain, qui vous écoute VRAIMENT et se consacre sincèrement à vous le temps de l'accompagnement. Je re-signe sans problème !"
Rémi Boulanger Juin 2020
"Un accompagnement d'une grande justesse. Les séances de coaching avec Sophie stimulent et soutiennent l'évolution professionnelle et personnelle dans un climat de grande bienveillance et attention. Un zeste de spontanéité créative en plus. "
Elise Auger. Janvier 2020
"J'ai pris contact avec Sophie à une période de ma vie professionnelle où les sollicitations, la pression étaient telles que ma vie personnelle et ma santé étaient impactées. Le travail en séance de 90 mn m'a permis de déconstruire les mécanismes que j'avais malgré moi mis en place, et surtout prendre du recul pour faire le tri de ce qui me nourrissait dans le travail et ce qui, in fine, polluait mon quotidien. C'est la première fois en 25 ans que je réfléchissais avec distance à cette pratique, pour qu'elle évolue. J'en aurais été incapable seul et cela fût un plaisir de prendre ce temps avec Sophie, grâce à son écoute, son analyse et sa bienveillance. Merci. "
Dr. B Guillon Décembre 2019
"A 43 ans, 20 ans de carrière et beaucoup d’interrogations sur ma vie professionnelle et son organisation, je ne pouvais pas seul arriver à répondre à toutes ces questions, prioriser, synthétiser. En clair à trouver la solution miracle si elle existe (doux rêve, mais utopique !). Gérard me mets en relation avec Sophie. Le courant passe tout de suite très bien (relation amicale mais «professionnelle», configuration de nos échanges) et nous décidons de démarrer avec une première rencontre. Nous échangeons beaucoup lors de ce premier entretien et nous parvenons à clarifier mon besoin dans le coaching avec un objectif écrit. ..
Le premier point abordé : la solution c’est vous qu’il l’avez et non pas le coach. Je vais seulement vous aider à la révéler. Un énorme pas pour moi qui ai grand besoin d’élément tangible : je devais puiser au fond de moi pour d’abord expliquer et comprendre mes interrogations avant de pouvoir envisager une solution.
Sophie a su écouter, me surprendre parfois (effet positif garanti) et surtout me donner des outils simples pour éclairer mon cheminement.
Merci Sophie pour ce coaching et je recommanderais sans réserve votre approche pour de futurs coachés."
Erwan G. Octobre 2018
"Le coaching avec Sophie fut une véritable expérience de vie. Sa compétence en tant que coach alliée à sa bienveillance et la pertinence de ses méthodes ont vraiment été des déclencheurs dans une période de vie ou le doute s’était installé dans tout.
Avec des exercices simples mais percutants et un discours adapté à ma personnalité et à mon expérience elle a su me faire trouver les ressources en moi pour prendre les décisions, les appliquer et enfin atteindre les objectifs que nous avions fixé ensemble.
Je recommande fortement Sophie et ses méthodes, elles montrent qu’avec de la volonté et de la conscience nos vies peuvent aller dans le bon sens.
Merci encore pour tout ! "
Paul H. Juin 2018
"Un contact facile et ouvert.
Une approche professionnelle sans jugement.
Une analyse et une synthèse pertinentes.
Un coaching de proximité mettant face à nos incohérences et à notre réalité.
Un développement personnel incontestable.
Recommander Sophie ? bien entendu."
Emmanuel R. Mai 2018